W OpenMed Centrum Medyczne wierzymy, że ruch to fundament zdrowia. Dlatego fizjoterapia nie jest dla nas jedynie metodą leczenia – to kompleksowy proces przywracania Pacjentowi sprawności i komfortu życia, który zaczyna się jeszcze przed operacją, a kończy wtedy, gdy znów możesz w pełni funkcjonować – bez bólu, bez ograniczeń.
Rehabilitacja przedoperacyjna (tzw. prehabilitacja) – po co ją stosujemy?
Fizjoterapia przed zabiegiem ortopedycznym (np. endoprotezy stawu biodrowego lub kolanowego, rekonstrukcje więzadeł, operacje kręgosłupa) pozwala przygotować ciało na czekające je obciążenia.
Sprawdź również nasze Centrum Regeneracji Stawów
Prerehabilitacja – co obejmuje i jakie daje korzyści?
Prehabilitacja to zaplanowany proces fizjoterapeutyczny, który ma na celu przygotowanie organizmu do planowanego zabiegu operacyjnego – najczęściej ortopedycznego, ale także kardiochirurgicznego czy onkologicznego. Zanim pacjent trafi na stół operacyjny, pod okiem specjalisty pracuje nad poprawą siły mięśniowej, ruchomości, kondycji i świadomości ciała.
Co obejmuje prehabilitacja?
Program prehabilitacji dobierany jest indywidualnie, w zależności od rodzaju zabiegu, stanu zdrowia pacjenta oraz czasu, jaki pozostał do operacji.
Najczęściej realizuje się:
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie (zwłaszcza stabilizujące daną okolicę),
- ćwiczenia poprawiające zakres ruchu i elastyczność tkanek,
- trening wydolnościowy wspierający układ krążenia i oddechowy,
- naukę korzystania z kul lub innego sprzętu pomocniczego,
- elementy edukacyjne (np. nauka właściwego oddychania, pozycjonowania ciała, zasady higieny ruchu),
- pracę nad oswajaniem się z ruchem i zmniejszaniem lęku przed zabiegiem.
W czym pomaga?
- wzmacnia mięśnie stabilizujące operowaną okolicę,
- poprawia wydolność krążeniowo-oddechową i ogólną kondycję,
- zwiększa zakres ruchu w stawach i poprawia elastyczność tkanek,
- skraca czas rekonwalescencji po zabiegu i zmniejsza ryzyko powikłań, takich jak zakrzepy, przykurcze czy utrata masy mięśniowej,
- zmniejsza lęk przed operacją dzięki oswojeniu się z ruchem i pracą z fizjoterapeutą.
W skrócie – dobrze przygotowany Pacjent to szybciej zdrowiejący Pacjent.
Fizjoterapia pooperacyjna – powrót do sprawności krok po kroku
Po każdej operacji ortopedycznej czy chirurgicznej ciało potrzebuje czasu i odpowiednich bodźców do odbudowy. W OpenMed wdrażamy terapię ściśle zgodną z protokołem zaleconym przez lekarza prowadzącego. Początkowo skupiamy się na:
- redukcji bólu i obrzęków (np. za pomocą drenażu limfatycznego, fizykoterapii),
- uruchamianiu stawów i mięśni w bezpiecznych zakresach,
- przywracaniu prawidłowego wzorca chodu, postawy i stabilizacji.
Z czasem program rozbudowujemy o ćwiczenia siłowe, równoważne i koordynacyjne – aż do pełnej sprawności. Dzięki tej strategii wielu naszych Pacjentów szybciej wraca do codziennych aktywności, pracy zawodowej i sportu.
Eksperci, którym możesz zaufać
Rehabilitacja w OpenMed to nie schematy, a indywidualna ścieżka terapeutyczna. Nasz interdyscyplinarny zespół specjalistów to:
- dr n. med. Robert Liana – ekspert w rehabilitacji ortopedycznej i pourazowej,
- mgr Michał Barański – specjalista terapii manualnej i treningu funkcjonalnego,
- mgr Aleksandra Chrapkowska – fizjoterapeutka z doświadczeniem w pracy z pacjentami bólowymi oraz po zabiegach ortopedycznych,
- mgr Agata Nagórska – specjalistka fizjoterapii uroginekologicznej i okołoporodowej.
Wspólnie dopasowujemy plan terapii do możliwości, wieku i celów Pacjenta – w duchu holistycznej, zintegrowanej i empatycznej opieki medycznej.
Dla kogo jest fizjoterapia w OpenMed?
Pomagamy Pacjentom z problemami takimi jak:
- urazy sportowe i przeciążeniowe,
- bóle kręgosłupa, rwa kulszowa, napięcie mięśniowe,
- zwyrodnienia stawów (kolano, biodro, bark),
- ograniczenia po zabiegach chirurgicznych,
- dysfunkcje dna miednicy i bóle okołoporodowe,
- wady postawy u dzieci i dorosłych,
- zespoły neurologiczne (udar, stwardnienie rozsiane, neuropatie).
Najczęściej stosowane zabiegi i metody
- trening medyczny i ćwiczenia indywidualne,
- terapia manualna, w tym mobilizacje i stretching,
- fizykoterapia: prądy TENS, diadynamiczne, interferencyjne, galwanizacja, ultradźwięki, jonoforeza,
- kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne),
- masaż leczniczy i sportowy, masaż punktów spustowych,
- elektrostymulacja mięśni i terapia z użyciem masażera Hypervolt Plus.
Wkładki ortopedyczne – fundament zdrowego chodu
Nieodpowiednie ustawienie stóp może prowadzić do licznych przeciążeń w obrębie stawów kolanowych, bioder, a nawet kręgosłupa. Dlatego w OpenMed oferujemy również dobór i wykonanie indywidualnych wkładek ortopedycznych. To element terapii, który:
- koryguje wady postawy i biomechaniki chodu,
- odciąża newralgiczne punkty układu kostno-mięśniowego,
- wspomaga leczenie płaskostopia, ostrogi piętowej, koślawości kolan czy halluksów,
- bywa nieodzownym wsparciem w procesie rehabilitacji po urazach sportowych i operacjach ortopedycznych.
Wkładki projektujemy na podstawie badania stóp i analizy chodu (na platformie podoskopowej), a ich skuteczność wzmacniamy poprzez równoległą pracę fizjoterapeutyczną. To przykład kompleksowego podejścia – z troską o każdy krok Twojej codzienności.
Może Cię zainteresować – wkładki Formthotics™
Lokalizacje i zapisy
👉 Rehabilitacja odbywa się od poniedziałku do soboty.
👉 Placówki OpenMed: Warszawa Wola, Warszawa Praga, Płock
👉 Zapisy pod numerami: 22 100 45 20 lub 24 337 62 66
Podsumowanie: fizjoterapia to więcej niż leczenie – to inwestycja w jakość życia
Fizjoterapia to proces, który zaczyna się jeszcze przed operacją, a kończy wtedy, gdy na nowo cieszysz się swobodą ruchu. Zespół OpenMed to profesjonaliści, którzy łączą wiedzę medyczną, empatię i nowoczesne podejście, by pomóc Ci osiągnąć maksimum możliwości – niezależnie od punktu wyjścia.
